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三点倒立で「薄毛+メタボ」予防

Posted on | 4月 14, 2019 | No Comments

logo脱毛と血流との相関関係は古くから信じられていて、薄毛予防、脱毛治療に血流を促進する方法が行われてきました。その一つにヨガの三角倒立があります。

頭を下にすれば重力の法則で血液も頭に向かう、という単純な理屈です。単純なだけに効果があれば皆さん三点倒立をしそうですが、世の中そんなに簡単ではなさそうです。

頭を下にするだけなら三点倒立でなく、単なる倒立や鉄棒に足をかけて頭を下にするだけでもよさそうですが、三点倒立にはヨガとしての効果が期待できます。

三点倒立することで、万能のツボといわれる「百会」を刺激します。これがダイエットに効果があるというのです。メタボを気にしている男性には三点倒立は、ダイエット+薄毛予防とダブル効果がある、ありがたい方法です。

このほか三点倒立には、重力で下がり気味の内臓が元の正しい位置に戻り、猫背の予防、便秘の改善、代謝のアップなどの効果があると、ヨガの教本にあります。
santentouritsu
こんなありがたい三点倒立、薄毛とメタボが気になる男性は試してみては?

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タグ: ヨガ, 三点倒立, 髪にまつわるエトセトラ

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